2025 R.A 974 Beach Triathlon Super Sprint Edition

Super Sprint Triathlon (National Elites, Age Groups & Youths) & Kids Aquathlon

Race Information & Rules – 11 Apr 2025

Location & Parking

• R.A. 974 Beach Resort.
• Location for Race Sign-on and race pack collection: >Click here<
• Only officials, VIPs, police, and emergency vehicles are allowed to park near the resort entrance.
• Public Parking (accesible from 05:00 AM to 06:15 AM): >Click here<
• Public Parking (from 06:15 AM onwards): >Click here<
• From 06:15 am until 09:30 am – The road will be closed (no cars will be allowed in or out on the bike course.)

Schedule, Friday, 11 Apr 2025 *:

• 04:30 AM: Race Pack Collection
• 05:15 AM: Swim Warmup
• 06:00 AM: Transition is closed. (No athletes will be allowed into transition after 06:00 AM
• 06:15 AM: Swim warmup closed; Briefing for National Elite Super Sprint
• 6:15 AM: ROAD CLOSURE IMPLEMENTED
• 06:30 AM: National Elite Super Sprint Start
• 06:45 AM: Briefing for Age Groups & Youth Super Sprint
• 07:00 AM: Age Groups & Youth Super Sprint Start
• 07:45 AM: Briefing for Kids Aquathlon
• 08:00 AM: Kids Aquathlon Start (10-11, followed by 7-9)
• 09:45 AM: Approx. time for the Awards Ceremony

* NOTE: This is the schedule. However, times are subject to change if required.

Arriving at the Venue:

• Make sure you arrive maximum by 06:15! The road will be closed after that to secure the bike course.

Contest & Age Groups **

• National Elite Super Sprint Triathlon (M/F)

• 16-39 y/o

• Age Group Super Sprint Triathlon (M/F)

• 16-22 y/o
• 23-39 y/o
• 40-49 y/o
• 50 y/o and above
• Team Relay (minimum age 16 y/o, Mixed Gender)

• Youth Super Sprint Triathlon (M/F)

• 14-15 y/o
• 12-13 y/o

• Kids Aquathlon (M/F)

• 10-11 y/o
• 7-9 y/o

** IMPORTANT NOTE: Every athlete will fall into his/her age group with reference to his/her age on June 30, 2025 (End of Season date).

Race Distances & Number of Laps**:

• Race Map: >Click here<
• National Elite Super Sprint (Draft Legal): 375m Swim (1 lap) – 10km Bike (2 laps) – 2.5km Run (1 lap).
• Age Groups & Youth Super Sprint (Non-Drafting): 375m Swim (1 lap) – 10km Bike (2 laps) – 2.5km Run (1 lap).
• Youth Aquathlon (7-9 & 10-11): 200m Swim (1 lap) – 2.5km Run (1 lap). (ONLY 30 SLOTS ARE AVAILABLE)

** Athletes are responsible for counting their laps!

Start Protocol:

• National Elite Category: Mass Start
• Age Groups: Wave starts with 5 sec. gap between each wave

• Give priority to faster swimmers
• Men will have their own start waves
• Women will have their own start waves
• Team Relay will be released last.

• Kids Aquathlon: Mass Start (10-11) then followed by (7-9)

Bag Drop Off:

• Athletes can leave their bags at the specified area (NO BAGS IN TRANSITION)
• Expect some queues while dropping off/collecting your bag
• When collecting, the athlete must show his/her bib number

Finish Area:

• Athletes & spectators are NOT allowed to remain at the finish area after crossing the finish line
• Once you cross the finish line, proceed to the specified area for refreshment
• Once you cross the finish line, our officials will take off your timing chip

Rules & Regulations:

• World Triathlon “Competition” Rules will be applied. Please check it >here<

Swimming Rules (In addition to what is in World Triathlon Competition Rules):

• Swimming is at your own risk and responsibility. You must be able to cover the swim distance without any assistance
• The use of a wetsuit will depend on the water temperature. Wetsuit is forbidden if the water temperature is 22°C and above. (Sea surface temperature forecast on April 11 is 24.7°C)
• Buoyancy devices, fins, and paddles are NOT allowed

Transition Rules (In addition to What is in World Triathlon Competition Rules):

• The transition zone (TZ) will open at 04:30 am and close at 06:15 am
• Athletes are not allowed inside transition after 06:15 am
• Spectators/family/friends/etc are NOT permitted in transition
• Bags are not permitted inside the transition
• Athletes are allowed to have a towel on the floor inside the transition
• Only equipment which are used during the race is allowed inside the transition
• There will be a designated area for Team Relay competitors to receive their timing chip from their teammate
• Team Relay athletes are NOT allowed to leave their designated zone to collect their timing chip
• Team Relay athletes who finished their designated leg are NOT allowed to stay in the timing chip handover area
• Riding your bike inside transition is NOT allowed
• Before entering transition, make sure you have your helmet on your head and your bike is ready so our officials can check it
• Bikes that have open/uncovered drop ends will not be allowed into the transition
• Cracked and/or loose helmet straps are NOT allowed
• After finishing swimming & cycling, make sure you rack your bike and place your swim gear in your designated area
• You are only allowed to ride your bike AFTER the mount line
• You must get off your bike BEFORE the dismount line

Bike Rules (In addition to What is in World Triathlon Competition Rules):

• Drafting is ALLOWED for the National Elite Super Sprint, but competitors in this category are NOT ALLOWED to draft with the Youth and Age Groupers.
• Only Road Bikes are allowed for the National Elite Super Sprint.
• Drafting is NOT ALLOWED for the Youth and Age Groups Super Sprint
• Road Bikes are recommended to use as the course is narrow & technical and there are speed bumps. However, you may use a TT Bike
• MTBs are NOT allowed
• Littering and disposing of energy gels/food during the bike leg is NOT allowed
• Bib number must be on the back while cycling
• Athletes MUST have their bib number on
• The bike course has U-turns and corners
• Athletes must take care of their own safety and the safety of others
• NO HELMET = NO RIDE = IMMEDIATE DSQ.
• No outside assistance is allowed in case of a mechanical failure
• Athletes are responsible for the safety and functionality of their bikes & helmets

Running Rules (In addition to What is in World Triathlon Competition Rules):

• Athletes are NOT allowed to run with bare torso. Athletes must always cover their upper body & thighs
• Littering is only allowed during the run leg in the designated littering zone
• Littering zone start and finish will be marked
• Bib number MUST be present in the front during the run leg
• Littering outside the littering zone is a rule violation

General Rules & information:

• Athletes must return their timing chip. Failure to do so, the athlete must pay 500 QAR
• Timing chip must be placed on the left foot ankle
• Our officials are available to assist you. Kindly adhere to their instructions.
• We strongly advise you to stay hydrated and use sunscreen
• Race course will be marked. However, it is the athlete’s responsibility to follow the course and count their laps

Awards:

• National Elite Super Sprint Triathlon

• Podium Trophies

• Age Groups Super Sprint Triathlon

• Podium Medals for the Top 3 of each Age Group (M/F)
• Podium Medals for the Top 3 Team Relay
• Podium Trophy for Top 3 Overall Men & Women
• Podium Trophy for Top 3 Overall QAT 19-39 Men & Women
• Podium Trophy for Top 3 Overall QAT 40+ Men & Women

• Youth Super Sprint Triathlon

• Podium Medals for the Top 3 of each Age Group (M/F)

• Kids Aquathlon

• Podium Medals for the Top 3 of each Age Group (M/F)

Registration Fees:

• Super Sprint Triathlon (Non-QCTF Members): 250 QAR
• Super Sprint Triathlon (QCTF Members): 200 QAR
• Team Relay Triathlon: 300 QAR
• Youth Aquathlon: 100 QAR

See you at the start line!

ترايثلون شاطئ راس أبو عبود 974 – 2025
معلومات وتعليمات السباق – 11 أبريل 2025

الموقع وأماكن الاصطفاف

• منتجع وشاطئ راس أبو عبود 974
• موقع التسجيل واستلام أرقام السباق: اضغط هنا
• يسمح فقط للحكام، وكبار الوزار، والشرطة، والإسعاف بالوقوف بالقرب من مدخل الشاطئ
• مواقف المشاركين المفتوحة من الساعة 5:00 – 06:45 صباحاً: اضغط هنا
• مواقف المشاركين المفتوحة من الساعة 06:45 فما بعد: اضغط هنا
• من الساعة 06:15 – 09:30 ستكون الشوارع مغلقة (لن يسمح بوجود السيارات على مسار السباق)

جدول الفعاليات: الجمعة – 11 أبريل 2025

• 04:30: استلام شريحة التوقيت
• 05:00: بدء إحماء السباحة
• 06:00: إغلاق الترانزيشن (لن يسمح بدخول اللاعبين بدخول الترانزيشن بعد الساعة 06:00)
• 06:15: إغلاق مسار السباحة، وإعطاء تعليمات السباق للمشاركين في الفئة الوطنية
• 06:15: إغلاق الطريق بالكامل
• 06:30: انطلاق سباق الفئة الوطنية
• 06:45: إعطاء تعليمات السباق للفئات العمرية، وسباق الناشئين (سوبر سبرنت)
• 07:00: انطلاق سباق (السوبر سبرنت) للفئات العمرية
• 07:45: إعطاء تعليمات السباق لمشاركي الأكواثلون
• 08:00: انطلاق سباق الأكواثلون (10 – 11 عام ثم 7-9 أعوام)
• 09:45: التتويج
• ملاحظة: هذا هو الجدول المحدد إلا أن الأوقات قابلة للتغيير في حال دعت الحاجة

الوصول إلى موقع السباق:

• تأكد من وصولك على الساعة 06:15 كحد أقصى، كونه سيتم إغلاق الطريق لتأمين مسار الدراجة

السباقات والفئات العمرية**:

• الفئة الوطنية (سوبر سبرنت – ذكور وإناث)

• 16 – 39 عام

• سباق الفئات العمرية (سوبر سبرنت – ذكور وإناث)

• 16 – 22 عام
• 23 – 39 عام
• 40 – 49 عام
• 50 عام فما فوق
• التتابع (مختلط – العمر الأدنى للمشاركة 16 عام)

• سباق الناشئين (سوبر سبرنت – ذكور وإناث)

• 14 – 15 عام
• 12 – 13 عام

• أكواثلون الأطفال

• 10 – 11 عام
• 7 – 9 أعوام

** ملاحظة: سيتم تحديد الفئة العمرية للمشاركين بناء على أعمارهم في 30 يونيو 2025 (تاريخ نهاية الموسم)

مسافات السباق وعدد اللفات**:

• خارطة السباق: اضغط هنا
• سوبر سبرنت الفئة الوطنية (الاحتماء مسموح): 375م سباحة (لفة واحدة) – 10كم دراجة (2 لفة) – 2.5كم جري (1 لفة)
• سوبر سبرنت الفئات العمرية والناشئين (الاحتماء ممنوع):  375م سباحة (لفة واحدة) – 10كم دراجة (2 لفة) – 2.5كم جري (1 لفة)
• أكواثلون الأطفال (7-9 أعوام و 10 – 11 عام): 200م سباحة (1 لفة) – 2.5كم جري (1 لفة). (يوجد فقط 30 مكان متاح للتسجيل)
• سوبر سبرنت (عمر 12-13 & 14-15): 375م سباحة (لفة واحدة) – 10كم دراجة (2 لفة) – 2.5كم جري (لفة واحدة). (التسجيل متاح فقط ل 30 مشارك)

**تنبيه: كل لاعب مسؤول عن عدد لفاته

بروتوكول الانطلاق:

• الفئة الوطنية: انطلاقة جماعية
• الفئات العمرية:
• الانطلاق سيكون في مجموعات مع وجود 5 ثواني فارق بين كل مجموعة
• أعط الأولوية للسباحين السريعين
• سينطلق الرجال في مجموعاتهم الخاصة
• ستنطلق السيدات في مجموعاتهم الخاصة
• سينطلق المشاركين في التتابع في الآخر
• آكواثلون الأطفال: انطلاقة جماعية (10 – 11 عام أولاً ثم 7 – 9 أعوام)

تخزين الحقائب:

• يستطيع المشاركين ترك حقائبهم في المنطقة المخصصة. (يمنع وضع الحقائب في منطقة التبديل)
• توقع الانتظار بعض الوقت عند ترك/استلام حقيبتك
• عند استلام الحقيبة، يتوجب على كل المشاركين إبراز أرقامهم

منطقة النهاية:

• يمنع من المشاركين والحضور البقاء في منطقة النهاية بعد الوصول
• بعد الوصول، على المشاركين التوجه مباشرة إلى المنطقة المخصصة
• عند الوصول، سيقوم الحكام بأخذ شريحة التوقيت الخاصة بكم

القواعد والتعليمات:

سيتم تطبيق قواعد الاتحاد الدولي للعبة. نرجو منكم مراجعتها هنا

تعليمات السباحة (بالإضافة إلى تعليمات الاتحاد الدولي للعبة):

• السباحة على مسؤوليتك الخاصة. يجب على كل لاعب إكمال مسافة السباحة من دون أي مساعدة خارجية
• استخدام (الويت سوت) سيعتمد على حرارة المياه يوم السباق. في حال كانت درجة حرارة المياه 22 مؤية فأكثر، سيمنع استخدام (الويت سوت). (تشير التوقعات أن حرارة المياه يوم السباق ستكون 24.7 مؤية).
• لا يسمح باستخدام أدوات السباحة التي تساعد على الطوفان، ولا الزعانف ولا (البادلز)

تعليمات منطقة التبديل (بالإضافة إلى تعليمات الاتحاد الدولي للعبة):

• ستفتح منطقة التبديل الساعة 04:30 صباحاً وستغلق على الساعة 06:15
• لا يسمح بدخول اللاعبين إلى منطقة التبديل بعد الساعة 06:15
• لا يسمح بتواجد الجمهور أو الأصدقاء أو العائلة في منطقة التبديل
• لا يسمح بترك الحقائب في منطقة التبديل
• يسمح للمشاركين بترك المناشف على الأرض في منطقة التبديل
• يسمح فقط بوضع المعدات التي سيتم استخدامها في السباق داخل منطقة التبديل
• سيكون هناك منطقة مخصصة للمشاركين في سباق التتابع لإعطاء واستلام شريحة التوقيت
• لا يسمح للمشاركين بالتتابع مغادرة منطقتهم المخصصة لاستلام شريحة التوقيت
• على المشاركين الذين أنهوا مرحلتهم الخاصة بالتتابع عدم البقاء في منطقة تسليم شريحة التوقيت
• لا يسمح بركوب الدراجة داخل منطقة التبديل
• قبل دخول منطقة التبديل، تأكد من ارتداء الخوذة ومن جاهزية دراجتك ليتأكد منها الحكام
• إذا كان مقود الدراجة يفتقد السدادات، لن يسمح للمشارك بدخول منطقة التبديل
• لا يسمح باستخدام الخوذة التي فيها تشققات أو إذا كان حزام الأمان فيها مرخي
• تأكد من وضع معداتك التي استخدمتها ومن تعليق دراجتك بشكل صحيح بعد الانتهاء من مرحلتي السباحة والدراجة وفي المكان المخصص
• يمكنك ركوب الدراجة بعد أن تتعدى خط الركوب
• يجب أن تنزل عن دراجتك قبل أن تتعدى خط النزول

تعليمات مرحلة الدراجة (بالإضافة إلى تعليمات الاتحاد الدولي للعبة):

• الاحتماء مسموح للمشاركين في الفئة الوطنية، لكن ممنوعين من الاحتماء خلف المشاركين في سباق الفئات العمرية.
• يسمح باستخدام دراجات الطريق فقط للفئة الوطنية
• الاحتماء ممنوع للمشاركين في سباق الفئات العمرية
• ننصح باستخدام دراجات الطريق كونه المسار ضيق ويحتوي على المنعطفات وبعض المطبات، لكن بإمكانك استخدام دراجة ضد الساعة
• يمنع استخدام الدراجات الجبلية
• لا يسمح برمي النفايات أثناء ركوب الدراجة على طول المسار
• يجب أن يكون الرقم ظاهراً على الخلف أثناء ركوب الدراجة
• يتوجب على كل مشارك وضع الرقم الخاص به
• مسار الدراجة يحتوي على العديد من الانعطافات. لذا يجب توخي الحذر والمحافظة على سلامتك وسلامة المشاركين
• عدم ارتداء الخوذة = لن يسمح لك بالركوب = إقصاء من السباق
• لا يسمح باستخدام أي مساعدة خارجية في حال حصوا عطل ميكانيكي
• سلامة خوذتك ودراجتك على مسؤوليتك الخاصة

تعليمات مرحلة الجري (بالإضافة إلى تعليمات الاتحاد الدولي للعبة):

• لا يسمح للمشاركين الجري دون تغطية منطقة الصدر والظهر والأفخاذ
• يسمح برمي النفايات فقط في المنطقة المحددة أثناء مرحلة الجري
• نقطة بداية ونهاية منطقة رمي النفايات ستكون محددة بشواخص
• يجب أن يكون رقم كل لاعب ظاهراً على الأمام
• رمي النفايات في المنطقة الغير مخصصة لذلك سيعتبر خرقاً للقواعد

معلومات وتعليمات عامة:

• يجب على كل لاعب إعادة شريحة التوقيت الخاصة به. في حال عدم الامتثال لذلك، سيتوجب على كل لاعب دفع غرامة مالية بقيمة 500 ر.ق
• يجب وضع شريحة التوقيت على الكاحل الأيسر
• يتواجد حكامنا لمساعدتك… لذا نرجوا منكم الالتزام بتعليماتهم
• ننصحكم باستخدام واقي الشمس وشربة كمية وافرة من السوائل
• مسار السباق سيكون محددا، لكن كل لاعب مسؤول عن تتبع المسار واحتساب لفاته

التتويج:

• الفئة الوطنية

• دروع للفائزين

• سباق الفئات العمرية

• ميداليات للفائزين بالمراكز الثلاث الأولى من كل فئة عمرية
• ميداليات للفائزين بالمراكز الثلاث الأولى في التتابع
• دروع للفائزين على المجموع العام في الفئات العمرية
• دروع للفائزين على فئة القطريين 19 – 39 عام
• دروع للفائزين على فئة القطريين 40 عام فما فوق

• سباق الناشئين (سوبر سبرنت)

• ميداليات للفائزين بالمراكز الثلاث الأولى من كل فئة عمرية

• Kids Aquathlon

• ميداليات للفائزين بالمراكز الثلاث الأولى من كل فئة عمرية

رسوم التسجيل:

• سوبر سبرنت (لغير أعضاء الاتحاد): 250 ريال قطري
• سوبر سبرنت (للأعضاء): 200 ريال قطري
• التتابع الفرقي: 300 ريال قطري
• الأكواثلون: 100 ريال قطري

نراكم على خط البداية!